Le CrossFit a étè déssiné pour être adapté a tous, quelque soit le niveau d´aptitude physique, l´âge, le sexe. Les exercices sont variés tout en augmentant son intensité de maniére progressive en fonction d´améliorer nos propres capacités. C´est un entraînement qui peut se pratiquer dans la vie de tous les jours et on peut aussi l´ajouter comme un plus a un autre sport.

Si vous êtes intérressè pour commencer a pratiquer CrossFit Drakkar Hondarribia (a 20 Kms de San Sebastian) et nous vous donnerons toutes les informations nécessaires. Nous vous offrons la possibilitè d´un entraînement gratuit. Envoyez nous un e-mail a info@crossfitdrakkarhondarribia.com et rapidement nous nous mettrons en contact avec vous ¡Devenez un membre de Drakkar’s Community!